다이어트,쉽게하는 물다이어트방법
누구나 한번쯤은 다이어트를 해보았을 것이라 생각이듭니다.
저역시 다이어트를 생각했지만...꾸준하게 하기는 힘들더군요~
그래서 뭐가 좋을까 하다가 평소에라도 쉽게 할 수 있는
물다이어트 에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
물다이어트는 물을 많이 마시면서 자연히 식사량은 감소되고
식욕도 저하되어 적은 식사만으로도 만족감을 얻게 되며
숙변이 없어지고 체내 노폐물이 걸러져서 피부에도 좋다고 합니다.
'info...' 카테고리의 다른 글
| 앞트임 뒤트임,또렷한 눈매의 완성 앞트임 뒤트임 (0) | 2015.03.25 |
|---|---|
| 하지정맥류,하지정맥류 예방관리법 (0) | 2015.03.24 |
| 드론(Drone),Parrot 새로운 쿼드 콥터 Bebop Drone (0) | 2015.03.16 |
| KONOST디지털 카메라,35mm 풀사이즈 레인지파인더 디지털카메라 KONOST (0) | 2015.03.03 |
| 소니(SONY) SR-64HXA,고음질 사운드를 위한 SONY micro SDXC카드 SR-64HXA (0) | 2015.02.27 |
